Vartalonhoito » Oikea ruoka » Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

1 Ruokavalion tarkoitus sairauden sattuessa

Jos havaitaan krooninen haimatulehdus, tätä sairautta ei voida parantaa loppuun asti. Ehtojen ilmenemistä voidaan kuitenkin pienentää vähimmäistasolla vähentämällä tulehdusta. Käyttämällä ruokavaliota ja suorittamalla terapeuttisia toimenpiteitä käyttämällä entsyymejä, sairauden ilmeneminen estetään.

Syömisen periaatteet sairauden sattuessa ovat seuraavat:

  • tuotteet, joilla on haimatulehdus, että potilaan syö on oltava runsaasti proteiineja;
  • on tarpeen vähentää merkittävästi hiilihydraatteja ja rasvoja elintarvikkeissa;
  • kokonaan poistaa alkoholijuomat;
  • noudatettava rasvoja ja öljyjä koskevat rajoitukset;
  • ottaa vitamiineja ja lipotrooppisia aineita;
  • syödä usein, 5-6 kertaa päivässä;
  • tiukasti noudatettu elintarvikkeiden kaloripitoisuuden indikaattoria, 2500-2600 kaloria päivässä.

2 Ravitsemusohjeet

Tarkastele tarkemmin, mitä voit syödä haimatulehduksella, ja analysoi tuotteiden luetteloa. Sallitut tuotteet:

  • ruokavalio;
  • vilja ja vilja;
  • Vihannekset, joissa havaitaan suuri tärkkelyksen konsentraatio;
  • maitotuotteet, joilla on alhainen rasvapitoisuus;
  • vanha leipä.

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

Suosittelemme lukemaan

Liha on sairauden tapauksessa otettu ruoasta vain keitetyssä muodossa ja ilman ihoa. Kana, kani, kalkkuna - tämä on sallittuja tuotteita. Erityisen hyödyllisiä ovat veden kypsytykset. Lähes kaikki viljat sallitaan kuluttaa. Hyödyllisin on helmi-ohra. Suositeltavia vihanneksia ovat keitetyt perunat, höyrytetyt porkkanat, sokerijuurikkaat, parsakaalit jne. Erittäin hyödyllinen on riisikastelu.

Jotkut palkokasvit, erityisesti herneet, pavut ja linssit, ovat kiellettyjä elintarvikkeita haimatulehduksessa, etenkin jos tauti heikkenee. Syynä on, että palkokasveille on tunnusomaista korkea kuitupitoisuus, joka edistää vatsan toiminnan parantamista. Tuloksena on limakalvon ärsytysten ilmaantuminen, kaasut alkavat päästää voimakkaasti.

Esitetyn ruokintomenetelmän reaktio on haiman parantamien entsyymien tuotanto, joka aiheuttaa uusien tulehdusprosessien syntymistä. Taudin remission vaiheessa palkokasvit voidaan kuitenkin turvallisesti sisällyttää ruokaan ilman pelkoa.

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

3 Mitä minun pitäisi kieltäytyä?

Harkitse haimatulehduksen tuotteita, joita ei saa käyttää. Taudin diagnosoimisen yhteydessä on kiellettyä kuluttaa:

  • lihaa, jolle on ominaista runsas rasvapitoisuus: stew, shish kebab, leikkuuterät (lisäksi rypälelajikkeilla keitetyt keitot ja keitot ovat kiellettyjä);
  • korkean rasvapitoisuuden omaavat kalalajikkeet, kaviaari, säilykkeet;
  • munat, jotka oli paistettu tai kovalla keitetyt;
  • sieniä missä tahansa muodossa;
  • tuoreet jauhoryhmät ja valmistettu ruisjauhosta;
  • maitotuotteet, joilla on runsas rasvapitoisuus, juustot, jäätelöt, maitokakut;
  • runsaasti kuituja sisältävät raaka-aineet;
  • raaka hedelmät, erityisesti hapan;
  • mausteet;
  • pikaruokaa;
  • makeat elintarvikkeet;
  • kahvia, kaakaota, voimakasta teetä.

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä alkoholijuomien kieltämiseen.

Tämä johtuu siitä, että heidän toimintansa aikana on teräviä kouristuksia. On tärkeää keskittyä yksilöimään mitä voi syödä haimatulehduksella ja mitä ei. Tällöin voidaan tehdä taulukko, jossa on selkeä merkintä tuotteista. Tämän ansiosta ruokavalio sisältää hyödyllisiä ruoka-aineita elimistölle, eikä ruokaa valittaessa ole sekaannusta.

4 Yleiset säännöt

Mitä syöt, kun sinulla on vatsavaivat ja miten syödä oikein? Oikea hetki on ruoan asianmukainen valmistelu. Sallitut tuotteet lämpökäsitellään höyrystimellä tai keitetään vedessä. Taudin remission tapauksessa ruoka voidaan uunissa paistaa lisäämällä pieni määrä öljyä, paras vaihtoehto on valmistaa ruokaa omassa mehussaan. Et voi syödä hyvin kylmää tai kuumaa ruokaa, lämpötilan on oltava huoneenlämmössä tai lämmin. Taudin hoito ruokavalion kautta edellyttää tietää, millainen syöminen on oikein. Ruoan osuuksien tulisi olla hyvin pieniä, ruoan saannin taajuus - noin 6-8 kertaa päivässä.

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

Tiukan ruokavalion noudattamisen keston tulisi olla vähintään kaksi kuukautta. Vakavan sairauden tapauksessa tätä ravitsemusmenetelmää noudatetaan pidempään, eli kuudesta kuukaudesta kahdeksaan kuukauteen. Erityistä huomiota on kiinnitettävä syömiseen, kun sairaus nousee. Sallitut tuotteet sisältävät:

  • Munat eivät ole vain kana, vaan myös viiriäiset, kovaa keitettyä;
  • puddingit ja luonnollinen hyytelö;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • ruokohelmistä, kompoteista, kisselista valmistetut decoctions;
  • kevyt teetä, kahvia.

Lisäksi tietyntyyppisiä elintarvikkeita ja aterioita ei ole rajoitettu. Tämä pätee veteen kypsennettyihin harmaasuihin, vihannesten soseihin, jotka on valmistettu sekä yhdestä tuotteesta että ruokavaliosta. On tarpeen noudattaa suolan, sokerin ja makeiden elintarvikkeiden käyttöä koskevia rajoituksia.

Seuraavat tuotteet sisältyvät ei-toivottujen koostumukseen taudin hoidossa: jyrkät liemet, valkokaali, kaviaari jne.

Mitä voit syödä haimatulehduksella: luettelo hyödyllisistä elintarvikkeista

5 Vinkkejä pahenemiseen

Jos akuutin vaiheen puhkeaminen on alkanut, asiantuntijat nimeävät potilaalle erityisen hoitosuunnitelman. Tämän suunnitelman mukaisesti ensimmäisenä päivänä voit juoda vain luonnollisia juomia tai kivennäisvettä ilman kaasua. Kivun oireiden lopettamisen jälkeen voidaan käyttää joitain hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia omaavia tuotteita: suolakeksit, riisin tai tattarin kypsytykset. Jos oksentelua ja pahoinvointia ei ole, potilas voi juoda maitoa, jolla on vähärasvainen määrä, on russia ja raejuustoa. Tulevaisuudessa vähitellen ravinnossa voi olla vihannesten perunat, keitot vedessä. Keitettyä lihaa voidaan sallia vasta taudin lopettamisen jälkeen.

Erityistä huomiota kiinnitetään osan kokoon, alkutuissa on enintään 10 ruokalusikallista ruokaa ateriaa kohden. Ateriat tulisi ottaa säännöllisin väliajoin.

Pakollinen on elintarvikkeen täydellinen poissulkeminen haitallisilta tuotteilta. Tästä johtuen kohtausten toistuva esiintyminen lakkaa. Alkuvaiheissa on tarpeen tottua tähän ravitsemusmenetelmään, ja muutaman kuukauden kuluttua keho tottuu siihen. Astioiden maun parantamiseksi voidaan käyttää pieniä määriä mausteita ja yrttejä.

Todisteet viittaavat siihen, että kun diagnosoidaan haimatulehdus ihmisillä, tärkein asia on oikea ravitsemus. Se toimii ainoana keinona ehkäistä tautia ja pysäyttää tulehduksen prosessit. Erityisen tärkeää on tilanne kroonisen muodon ja pahenemisen yhteydessä.

Haiman aiheuttama keskeinen syy on aliravitsemus ja terveydentilaan puuttuminen. Tässä yhteydessä asiantuntijoille annetaan erityinen ruokavalio. Tämän ansiosta on olemassa mahdollisuus luoda haima, mukaan lukien koko ruoansulatuskanavan prosessi.