Vartalonhoito » Selluliitti » Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka

Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka

Vihastetulla "appelsiinikuorella" ei tavata vain tyttöjä, joilla on herkullisia, reheviä muotoja, vaan myös hyvää suhteellista näyttelyä, jolla ei ole näkyviä puutteita. Hoito selluliittipankista kotona muuttuu todelliseksi käpäliksi ja auttaa sinua tekemään ihoasi tiukemmin ja joustavammin, mikä lievittää sitä kaikista selluliitista.

Nopeasti eroon kaikista ihon epäsäännöllisyydestä kauneudenhoidossa on kokemusta uusimmista tekniikoista ja ainutlaatuisista tekniikoista, joita tarjoavat erikoistuneet muodikkaat kauneushoitolat ja hierontakeskukset. Ja mitä on jäljellä kiireisille kotiäidille, jotka eivät edes pysty tunkeilemaan tunteja hemmottelemaan kehoaan erilaisilla salonkäsittelymenetelmillä? Tässä tapauksessa pankit auttavat.

Mistä "appelsiininkuori" tulee?

Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka Kaikki ne, jotka haluavat tuntea paremmin säilykkeiden anti-selluliittihieronnan toiminnan periaatetta, suosittelemme aloittamaan selvittämisen, mikä on selluliittia. Emme mene hämärän lääketieteellisiin määritelmiin ja yritämme selittää tätä termiä mahdollisimman paljon.

Selluliittia kutsutaan yleisesti metaboliseksi häiriöksi rasvakudoksessa, mikä johtaa ihonalaisiin kertymiin. Tällaiset rasvaiset muodot sijaitsevat tiheän proteiinikapselin sisällä, mikä estää subkutaanisten rasvojen jakautumisen ja tasoittaa kaikki tuberkit.

Jos fyysinen aktiivisuus ja vaikeat elintarvikkeiden rajoitukset eivät anna mitään näkyviä tuloksia, sinun on mekaanisesti vaikutettava "appelsiininkuoriin" käyttämällä erityistä tyhjiöpumppua.

Anti-selluliitin edut voivat hierata

Aiemmin mainitsimme jo, että hieronta tyhjiöpankkien kanssa tulee erinomaiseksi vaihtoehdoksi kaikille salongimenetelmille, ja kiireiset kotiäidit voivat käyttää itse menettelyä turvautumatta kokeneiden asiantuntijoiden palveluihin. Tämän vuoksi tämän menetelmän suurin etu on sen saatavuus sekä mahdollisuus suorittaa laite missä tahansa sopivassa ajassa.

Nyt tyttöjen ei tarvitse laskea huolellisesti aikataulunsa, jotta ne olisivat ajoissa aikataulun hieronnassa. Lisäksi sinun ei tarvitse kestää tuntikausia liikenneruuhkaissa tai kärsiä epämiellyttävästä kuljetuksesta, kun haluat rentoutua niin nopeasti ja nauttia täydestä lepoajasta tyhjötekniikan suorittamisen jälkeen. Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka

  • Kauneushoitoloiden hierontahalli on erittäin kallis palvelu, joka edellyttää vaikuttavia taloudellisia investointeja. Kun olet ostanut kaikki tarvittavat laitteet kotiin, voit säästää perhebudjetesi kunnolla.
  • Kotona on paljon helpompi suorittaa alustava koulutus, huolellisesti pyyhkäisemällä kaikki ongelma-alueet etukäteen ja valmistelemaan sekoitus aromaattisia hierontaöljyjä.
  • Voit itse päättää, mistä kaikkein ongelmallisimmista paikoista kiinnitetään enemmän huomiota ja mitkä ruumiinosat suoritetaan seuraavalla kerralla.
  • Hieronnan jälkeen keho pystyy rentoutumaan ja toipumaan kokonaan, ja saat aikaan tehokkaan tuloksen, joka poistaa kaikki epätasaisuudet ja esteetöntä selluliittia.

Vasta-aiheet hierontaan imukuppeilla

Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka Ennen kuin päätetät hieronnan hieronnan kotona, on tarpeen tutustua kaikkiin olemassa oleviin vasta-aiheisiin.

Tärkeimmät esteet taistelussa sileä, elastinen iho voi olla:

  • herkän ihon altistaminen erilaisille allergisille reaktioille;
  • suuriin syntymämerkkiin ja mooleihin nähden niissä paikoissa, joihin kohdistuu menettely;
  • syöpä- tai hyvänlaatuisia muodostumia;
  • ihon tai tarttuvien tautien tulehdukselliset prosessit;
  • kaikki raskauskolmannekset;
  • suonikohjuja ja muita verisuonitauteja;
  • korkea verenpaine.

Älä altista hierontoa sisäreunaan, vaan tee myös rintakehän, selän ja selkärangan toiminta.

Mitkä tyhjiöpullot valita hieronta kotona?

Tehokkaimmat ovat lasiset lääketieteelliset purkit, joita käytettiin pari vuosikymmentä sitten hoitamaan kaikenlaisia ​​kylmyyttä. Tätä menetelmää pidetään kuitenkin myös kaikkein hankalaa, koska tarpeellisen tyhjiön aikaansaamiseksi on tarpeellista lämmittää lasisäiliö valmistetulla "taskulamella". Siksi lisäksi tarvitset pistokkeen, puuvillan ja alkoholin. Heti kun kattila kuumenee, se viedään välittömästi kehon ongelma-alueisiin, mikä luo selluliitti-tyhjiövaikutuksen.

Tätä menettelyä pidetään tehokkaimpana, vaikka lämmityksen tarve aiheuttaa äärimmäisen epävarmoja olosuhteita kotihierontaan.

Turvallisen menettelyn avulla voit ostaa erityisiä "hierontakelloja", joita sinun tarvitsee vain puristaa kädessä tyhjiötilan luomiseksi. Tällaiset pöydät on valmistettu pehmeästä silikoni, joten ne ovat erittäin kätevä suorittaa kotihoidon terapeuttinen hieronta. Myynnissä on myös lasia ja muovituotteita, joissa tyhjö syntyy sisäänrakennetun kumipääoman puristamisen takia.

Silikonoidut kynät ovat käteviä ja turvallisia, ne voidaan ottaa ilman vaikeuksia tiellä, koska ne ovat kevyitä eivätkä rikkoudu äärimmäisissä olosuhteissa. Kuitenkin toisin kuin lasituotteet, ne eivät ole niin tehokkaita ja tehokkaita.

Mitä tapahtuu iholle tyhjöterapiassa?

Hieronta tyhjiöpurkkien kanssa vaikuttaa ihon ylempiin kerroksiin, mikä lisää imusuonivirtausta. Laskimonsisäisen verenvirtauksen lisääntymisen vuoksi ihonalaista imusolmukemikaalia syötetään voimakkaasti käyttökelpoisilla mikroelementeillä ja aineilla, ja kudosolut kyllästyvät tarvittavalla hapen määrällä.

Luotu alipaine edistää resurssien hajoamista edelleen kehon ongelma-alueilla. Typpipumput vaikuttavat myös kaikkiin hermopäätteisiin, joten lämpöä tuntuu jatkuvasti koko hoidon ajan käsitellyillä alueilla.

Tehokkaan tuloksen lisäksi tyhjöterapia voi aiheuttaa haavojen ulkonäön haavoittuvilla alueilla.

Voit havaita vaikean punoituksen ulkonäön kahden ensimmäisen hieronnan jälkeen. Kun imukudoksen virtaus ihonalaisissa kudoksissa on säädetty ja verenkierto normalisoituu, epämiellyttävät tahrat eivät enää muodostu herkälle iholle.

Vacuum anti-cellulite hieronta tehokkaasti poistaa rasvan muodostumista pakaroihin, lonkat ja vatsa. Asiantuntijat suosittelevat tällaisia ​​istuntoja tavoitteena nuorentaa hämärtymistä vaimeaa ihoa. Myös kotihieronta mahdollistaa ihon regeneroinnin luonnolliset prosessit, eliminoimalla ongelmat alueilta arvistä ja vihaisista venytysmerkeistä.

Tekniikka hieronnan hoitamiseen

Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka Kotihoitoon saatiin positiivisia tuloksia ja ihon tasaisuus ja joustavuus, sinun on ensin valmistauduttava tyhjiöhierontaistuntoon:

  1. Alkuvaiheessa asiantuntijat neuvovat varovaisesti höyrystämään ihoa ja ottamaan lämmin kylpyamme. Parempi vaikutus veteen voi lisätä hieman merisuolaa ja viisi pisaraa mitä tahansa eteeristä öljyä.
  2. Käytä sitten kovaa loofaa hieroen kaikki ongelma-alueet, kunnes pieni punoitus tulee näkyviin. Lisäksi kehoon sovelletaan erityisiä anti-selluliittigeelejä ja eteerisiä öljyjä, jotka lisäävät verenkiertoa ihon ylemmissä kerroksissa.
  3. Pesulappujen sijasta sopii erikseen kuorinta tai kuorinta, joka valmistetaan itsenäisesti kotona.

    Tarvittavat ainesosat, joita tarvitaan, löytyvät kotitalouden keittiöstä: merisuolaa, hunajaa, oliiviöljyä ja jauhettua kahvia.

  4. Kun iho on kunnolla poistettu ja huokoset avataan tyhjömenettelyn myöhemmälle vaikutukselle, voit jatkaa hyvin säilyketehon tekniikkaa. Kylvyn jälkeen keho kuivataan perusteellisesti käyttäen froteepyyhkeitä.

Miten tehdä anti-selluliitti hieronta pankkeja

Oikeiden hierontaviivojen kunnioittaminen edistää tehokkaasti "appelsiinikuoriin", ja iho tulee lopulta joustavammaksi ja joustavammaksi. Jotta hieronta auttaa eroon vihata selluliittia, sinun pitäisi tietää, miten tehdä tyhjiö-menettelyä kotona.

  • Ennen kuin asennat silikonia tai kumitölkkejä runkoon, ne on ensin puristettava varovasti kämmenelle.
  • Alipainealueen muodostamiseksi ihon takaisinvetoalueen tulisi olla noin 1,5 cm.
  • Hieronta tehdään kolmella eri tavalla: pyöreät, siksak- ja suoraviivaiset. Jotta kukin laji olisi mahdollisimman tehokas, se olisi toistettava vähintään 5-6 kertaa.

Miten tehdä hieronta (video)

Hierontaliikkeiden suunta

Käsihieronta suoritetaan olkapään nivelestä kainaloalueelle. Rintaosan alaosat on massattava siksak-liikkeillä riviin.

Pakoputkien takapinta hierotaan seuraavissa suunnissa:

  • suoraviivaiset liikkeet polven takaa pehmustettuun taittoon;
  • Pyöreät liikkeet pakaroiden keskiosasta reiden ulkopuolelle;
  • siksak-liikkeitä gluteus-lihasten keskeltä reiteen sisäpintaan.

Reisien etuosa hierotaan ulomman osan sisäpuolelta verisuonen ja polven ylöspäin.

Imun hoidetaan imusolmukkeiden suuntaan useissa lähestymistavoissa:

  • kierteiset liikkeet navasta vyötärön ulkopintaan;
  • ylempi osa käsitellään lineaarisilla liikkeillä napatunnistimesta rib-tiloihin;
  • Alaosa hierotaan pitkin linjaa navasta kehon lantiopintaan.

Jokainen kehon ongelma-alue hierotaan vähintään viisi minuuttia, ja sitten parin minuutin kuluttua hoidettujen alueiden sujuva simulointi. Kynän hieronnan keston tulisi olla noin 40 minuuttia. Istunnon lopussa asiantuntijat suosittelevat 10 minuuttia rentoutumiseen selässä. Jotta saavutettaisiin paras tulos, kodin tyhjiöterapiassa pitäisi olla 12 hierontaa.

Hieronta selluliittiöljyjä

Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka Useiden menetelmien jälkeen voit havaita merkittäviä parannuksia ja ihon huomattavaa muutosta, jos käytät laadukkaita hierontaöljyjä. Tietenkin voit käyttää tavanomaisia ​​ostettuja varoja, joiden laaja valikoima on esitetty supermarkettien ja lähimpien apteekkien hyllyillä. Kuitenkin kaikille luonnollisille vartalohoitomuotojen tukijoille suosittelemme tekemään erityisen sekoitus hierontaan kotona.

Hierontaohjeiden koostumus sisältää perus- ja eteeriset öljyt. Koska perusaineosa, rypsi ja persikka siemenöljy ovat erinomaisia, joissa ei lisätä yli 20 tippaa erilaisista eetterisistä koostumuksista.

Tyhjiömassojen kohdalla on parasta valita öljyt, joilla on anti-selluliitista vaikutusta, jotka edistävät voimakasta imusolmukasta. Seuraavilla keinoilla on tämä ominaisuus:

  1. Geraniumöljy tosiasiallisesti taistelee selluliittia vastaan ​​ja auttaa eroon näkyvistä ihon epäsäännöllisyydestä. Tämä vaikutus saavutetaan imusuonien voimakas ulosvirtaus. Öljy vaikuttaa positiivisesti epidermisen ylemmän kerroksen eniten pysähtyneisiin prosesseihin.

    Useiden istuntojen jälkeen iho tulee tiukaksi ja joustavaksi, ja säädetty regenerointi auttaa poistamaan jopa hyvin syvät venytysmerkit.

  2. Voit poistaa kaikki haitalliset toksiinit ja toksiinit kehosta sekä parantaa kaikkia aineenvaihduntaprosesseja kehon sisällä auttaa katajaöljyä. Se aktivoi kaikki pysähtymäiset ilmiöt ja poistaa ylimääräisen nesteen, mikä lievittää turvotuksen ihoa.
  3. Cypress-öljy parantaa luonnollista uudistumista ja taistelee "appelsiinikuorella". Näin ollen kypsän ihon tehokas nuorentuminen tapahtuu, ja ihon yläkerrosten solut vastaanottavat tarvittavan määrän ravinteita ja happea.
  4. Cedar oil edistää kohtalaista lämpenemistä käsitellyillä ihoalueilla, mikä parantaa verenkiertoa ja normalisoi aineenvaihduntaa kehossa. Pankkien hieronta selluliittia vastaan, video, tekniikka
  5. Greippiöljyllä on diureettinen vaikutus ja voit taistella ylipainosta.
  6. Oranssi öljy vie johtavan aseman parhaiden selluliittituotteiden päällä: hyödylliset mikroelementit kyllästyvät iholle hapella, poistavat kaikki kertyneet toksiinit kehosta ja edistävät ihon uudistumista.

Vinkkejä ja vihjeitä

Jos haluat päästä eroon selluliitista lopullisesti, niin on tarpeen lähestyä jännittävän ongelman ratkaisua monimutkaisella tavalla, joka vaikuttaa kehoon sisäpuolelta ja ulos.

Tällaisten kielteisten seurausten välttämiseksi on erittäin tärkeää päästä eroon huonoista tavoista ja aloittaa aktiivinen urheilu. Älä unohda noudattaa vesitasapainon normeja ja juo vähintään 1,5 litraa puhdasta juomavettä päivässä.