Vartalonhoito » Oikea ruoka » Miten syödä maksasairaus

Miten syödä maksasairaus

Maksa suorittaa noin 500 toimintoa kehossamme, ensinnäkin se tunnistaa myrkyt, myrkkyjä, hajoamistuotteita, edistää niiden pilkkoutumista ja turvallista poistamista. Sillä on kyky elpymään, mutta kuten mikä tahansa muu elin, maksan sairastuminen. Useimmiten kipu oikeassa hypochondriumissa osoittaa sairauden tai patologian. Infektiot, myrkytys, sopimaton ravitsemus, lisääntynyt työmäärä, virukset - ei ole täydellinen luettelo kivun syistä. Jos maksa sattuu, se tarkoittaa, että riittämätön kampanjoiden laiminlyöminen lääkäriin, on selvitettävä syy.

Увеличена печень: причины и лечение диетой Katso myös: Lisääntynyt maksa: syyt ja hoito ruokavalio

Miten syödä maksasairaus

Maksassa maksava kipu on vakava varoitus hoitaa terveytesi (kuva :)

Kipu-oireyhtymä ei heti ilmene: ensin patologia etenee salaa, maksan koko kasvaa, kapselin seinät venytetään. Mitä enemmän ne venytetään, sitä voimakkaammin tunne kipua. Joskus oireet ovat vääriä ja syntyvät seurauksena organoa tai intercostal neuralgia puristamalla. Kipujen syyt jaetaan kahteen luokkaan: orgaaninen ja toiminnallinen.

Toiminnalliset syyt ovat:

  • Päihtymys (kemikaalit, toksiinit, alkoholi).
  • Ylijännite.
  • Stressiä.
  • Virheellinen ravitsemus (rasvaisten, savustettujen ja raskasruokien väärinkäyttö).
  • Lääkkeiden vastaanotto.

Orgaaniset syyt ovat:

  • Paiseita.
  • Hepatiitti.
  • Maksakirroosi.
  • Maksan liikalihavuus.
  • Hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset kasvaimet.
  • Fermentoinnin rikkominen.
  • Maksa-koliikki.
  • Vammoja.
  • Hepatoses ja muut.

Usein kipu maksassa on merkki ruoansulatuskanavan sairauksista (gastriitti, kolekystiitti, kolangiitti jne.).

Tällaiset oireet paljastuvat. Ensinnäkin kipu ilmenee painavasta, epämiellyttävästä tunne oikeasta hypokondriasta, vähitellen siitä tulee aching, ilmenee useammin. Henkilöllä voi olla pahoinvointia, närästystä, katkeruutta suussaan, kiiltävä kellertävä pinnoite, virtsan väri ja ulosteiden muutokset. Usein ruumiinlämpöä, ihonväriä muutoksia, ihottumaa on lisääntynyt.

Tärkeää! Ei ole mitään, että tiedotusvälineet puhuvat alkoholin haitoista, koska alkoholi sisältää voimakkaimmat toksiinit. 10 mg vodkan maksa kestää tunnin. Alkoholijuomien säännöllinen saanti maksaa maksan, aiheuttaa patologian kehittymistä.

On välttämätöntä suorittaa täydellinen tutkimus lääkärin kanssa, hoitoa määrätään vain erikoislääkärin tekemän anamneesin jälkeen ja testien tulosten saamiseksi. Drotaverin, No-shpu, Papaverin ja muut on määrätty kouristusten helpottamiseksi. On välttämätöntä, että tarpeen vaatiessa hepatiekalvoja (Essentiale, Karsil, Galstena jne.) Tarvitsevat tarvittaessa entsyymejä parantaakseen ruoansulatusta ja bifidobakteereita mikrofloraalin normalisoimiseksi. Ruokavaliota maksaan kohdistuu myös yksilöllisesti ottaen huomioon potilaan fyysinen kunto, ikä, monimutkaisuusaste ja taudin ominaisuudet.

Диета при жировом гепатозе печени Katso myös: Ruokavalio rasvamaksa gepatoze

Ruokavalio-ominaisuudet

Miten syödä maksasairaus

On tarpeen vähentää maksan kuormitusta ja tasapainottaa ravitsemusta (kuva :)

Ravinnon säännöt kipua maksassa:

  • Ruoan pitäisi olla hyödyllinen, keitetty kotona eikä ostettu myymälässä tai markkinoilla.
  • Valikon tulisi olla tasapainossa: päivänä, jona organismin pitäisi saada 400 g hiilihydraatteja, 120 g proteiineja (50% kasveista ja eläimistä) ja 80 g rasvaa (70% kasvin alkuperää).
  • Ruokavaliota tulisi seurata jatkuvasti. Kesto riippuu anamneesin erityisestä patologiasta ja vakavuudesta: esimerkiksi akuutin hepatiitin tai sappirakon poistamisen jälkeen se kestää 1-1,5 kuukautta, joten voit jatkaa säästämisvaihtoehtoa. Maksan puhdistaminen kestää 6-7 viikkoa ja estää sen. Kroonisten sairauksien tapauksessa rajoitukset ovat pysyviä pahenemisen välttämiseksi.
  • Kokonaislämpöarvo lasketaan erikseen: keskimäärin 2600-3200 kcal.
  • Terapeuttinen ruokavalio sisältää enintään 30 g sokeria ja 10 g suolaa. Jos mahdollista, sokeri on korvattava hunajalla.
  • Valikossa on oltava keitetyt, leivattuja ja höyrytettyjä ruokia. Höyryn muunnos on edullinen, koska sitten hyödylliset mikroravutteet ja makroravintoaineet jäävät ruokaan. On suositeltavaa hioa tai pyyhkiä ruoka, ainakin ensimmäiset 5-7 päivää - on helpompi sulattaa ja hyvin kyllästyä.
  • Älä unohda noudattaa juomisen järjestelmää: sinun on kulutettava 2 litraa nestettä päivässä. Vihreä tee, kasvisliemi, laimeat luonnolliset mehut, kompostoitit, kisselit, fermentoituneet maitotuotteet, erityisesti kefir, sallitaan.
  • Syöminen on välttämätöntä, mutta se on säännöllistä - 4-5 kertaa päivässä, enimmäiskoon koko 300 grammaa. Murtolujuus aiheuttaa usein sappirakon supistuksia ja yksinkertaistaa ruoansulatuskanavan prosessi. Älä kerro, on parempi syödä välipalaa kahden tunnin kuluttua.
  • Katso ruoan lämpötilaa: ei suositella hyvin kuumia ja kylmiä ruokia.
  • Ensimmäisen kerran sinun on noudatettava ruokavaliotaulukon numeroa 10 koskevia sääntöjä, jos pahoinvointia ei ole, voit siirtyä taulukon numeroon 5.
  • Älä syö kuivia ja älä mene nälästä, tee ruokavalio ja sitoudut selvästi siihen.

Диета при гепатите С Katso myös: Ruokavalio hepatiitti C

Sallitut ja kielletyt tuotteet

Miten syödä maksasairaus

Jos maksa sattuu, ruokavaliota tulee noudattaa ilman korvauksia (kuva :)

Mitkä elintarvikkeet valitsevat, kun maksa on kipeä?

Tuotteetsallittulaiton
vihanneksetKaali, punajuuri, kurpitsa, kesäkurpitsa, parsakaali, porkkanat, tomaatit, perunatPalkokasvit, salaatti, sorrel, pinaatti, nauris, retiisi, sienet
hedelmäMakeat hedelmät, kuoritut, kuivatut hedelmätSavustetut marjat ja hedelmät
kalaVähärasvaiset lajikkeet (kummeliturska, pangasius, meribassi, turska, karppi, hauki jne.)Rasvainen, savustettu ja suolattu kala
lihaKana, kalkkuna, kani, vasikanlihaSianliha, lammas, hanhi, ankka, sisäelimet
Leipä ja jauhotuotteetAlkupala, eilinen leipä, keksejä, keksejäLeipoo, tuoretta leipää
KasvisrasvatAuringonkukka, pellavansiemenet, oliivi ja voiTäytetyt rasvat, porsas
konvehtiHunaja, jujube, hedelmäsose ja hyytelöJäätelöä, kakkuja, kakkuja, suklaata, makeisia
Kastikkeet ja mausteetVihreät, smetana, sitruunamehu, vanilja, kaneliMajoneesi, myymäläkastikkeet, mausteiset mausteet ja mausteet
MeijerituotteetVähärasvainen rasvahappo, jogurtti, kefiiri, raa'at juustot, raejuustoTuore maito, rasvahappo maitotuotteet, mausteinen juusto, hapan tuorejuusto
juomatStill vesi, mehut, kompoteja, kissels, vihreää teetä, vadelma ruusu (1 rkl marjoja 1 lasi vettä, ota 2 kertaa päivässä tunnin kuluttua syömisestä)Hiilihapotettu juoma, alkoholi, kahvi, kaakao, voimakas tee, kuuma suklaa
välipalatKasvis- ja hedelmäsalaatitSäilykkeet, suolatut ja suolatut vihannekset
viljaTattari, kaura, murska, riisi. Tattari puuroa, muuten, on erittäin hyödyllinen terveydelle. Lisätietoja sen ominaisuuksista löytyy täältä: Tattari puuroa: hyödyllisiä ominaisuuksia ja kaloreitaMillet, ohra, vehnä

Tarpeettomasti sanottuna, hoito edellyttää täydellistä hylkäämistä paistettujen ja rasvaisten elintarvikkeiden, pikaruokien.

Suositeltu valikko

Miten syödä maksasairaus

Ruokavalio ei tarkoita paastoa, valikko on täynnä ja tyydyttää (kuva :)

Viikonpäivävalikko
1stAamiainen: höyrytetty höyrytetty.
Lounaalle: perunalake (200 g), vihannekset, joissa on porsasliha (150 g).
Keskipäivän välipala: kefiri, keksejä.
Illasta: tattarihuuja (150 g), keitettyä naudanlihaa (100 g)
2. ndAamiainen: kaurahiutaleet maitoa (200 g).
Lounaaksi: kasviskeitto (200 g), sokerijuurikas salaatti (80 g), kalafile (120 g).
Iltapäivän välipala: kuivattujen hedelmien, keksejä ja makeisia.
Illalliselle: riisihuuja (100 g), kanaa keitetty (150 g)
kolmasAamiaiselle: 1 keitetty pehmeä keitetty muna, kasvisalaatti.
Lounaalle: tattari keitto (200 g), porkkana sose (80 g), kalkkuna keitetty (120 g).
Välipalaa varten: banaani, muesli maitoa (140 g).
Illallinen: perunamuusia (120 g), kanafileetä (120 g)
4thAamiainen: mannasuurpuista (200 g).
Lounaalle: riisikeitto (200 g), haudutettua vihanneksia (100 g), broilerin soufflöä (100 g).
Keskipäivän välipalaa varten: raejuusto ja hedelmiä (150 g)
Illallinen: keitettyjä perunoita (100 g), kananlihapuruja (120 g)
5thAamiainen: riisipuuro hedelmää (200g).
Lounaalle: perunakeitto (200 g), kurpitsan sose (80 g), keitettyä kanaa (120 g).
Pikkupurtavaa: porkkanaa ja omenasalaattia, hapankermaa (200 g).
Illasta: perunat (120 g), keitettyä kalaa (100 g), tomaattisalaattia (80 g)
6thAamiainen: rypsi-munia (120 g), keitettyä kanaa (100 g).
Lounaaksi: kala-keitto (200 g), höyrytettyjä vihanneksia (200 g).
Keskipäivän välipalaa varten: paistinpannu (150g).
Illallinen: vermicelli (120 g), keitetyt vasikanliha (150 g)
7thAamiaiseksi: kaurapuuro omenoilla (200g).
Lounaalle: kasviskeittoa (200 g), haudutettua kesäkurpitsaa (100 g), keitettyä kanaa (120 g).
Keskipäivän välipala: leivottuja omenoita (120g).
Illallinen: tattari puuroa (120g), kanansiilet (150g)

Диета при гепатите В: особенности, полезные продукты, рекомендованное меню Katso myös: Ruokavalio Hepatiitti B: ominaisuuksia, hyödyllisiä tuotteita, suositeltu valikko

Minkälainen henkilö ei halua syödä herkullista ja runsasta? Vaikka sinun on noudatettava ruokavaliota, löydät monia reseptejä hyödyllisiä ja miellyttäviä maku reseptoreiden ruokia. Suosittelemme, että teet tuorejuustoa kaurahiutaleilla. Vaiheittainen master-luokka löytyy alla olevasta videosta.