Vartalonhoito » Selluliitti » Kylmä kääri - virkistää, virkistä ja tappaa selluliittia!

Kylmä kääri - virkistää, virkistä ja tappaa selluliittia!


Pyyhkeet eräänlaiseksi selluliitti- ja mallintamishoidolla on tarkoitettu puhdistamaan rasvahapotuksen hajoamisen ja käsittelyn tuotteita, ihon elastisuuden säilyttämistä, erittäin tärkeitä aktiivisen painon alenemisen aikana (varsinkin jos käytetään express-ohjelmia), nisäkäslihojen ja vatsakudosten sävyn palauttamiseen seinät, ylimääräisen nesteen poisto, turvotuksen poistaminen, immuniteetin vahvistaminen. Kierteet ovat kuumia, isotermisiä ja kylmiä. Kylmä kääre selluliitista, kuten ymmärsitte, oli aihe erilliselle keskustelulle.

Kylmä kääri - virkistää, virkistä ja tappaa selluliittia!

Kiinnikkeiden suorituskykyä koskevat tiedot ovat:

  • minkä tahansa asteen himo-lipodystrofia (se on myös "selluliittia");
  • ylimääräiset rasva-talletukset;
  • Ihottuma tai ihon turvotus.

Vakiokäyrä sisältää 6-12 kääriä, jotka suoritetaan 1-3 kertaa viikossa, ja jokaisen istunnon kesto on 30 minuutista 1 tuntiin.

Isotermisiin kääreihin (jos seoksen lämpötila on yhtä suuri kuin ruumiinlämpötila) käytetään useimmin mineraalimallinnuskomponentteja, joihin kuuluvat muun muassa kaivosuutteet, malminen kaoliini (kosmeettinen savi). Kylmäkääreissä, jotka suoritetaan salongeissa erityisten selluliittisekoitteiden avulla, käytetään koostumuksia, joissa on fucus-uutteita, klematia, vihreää teetä, merisuolaa ja tärkeintä jäähdysaine-mentolia, jolla on myös vasotoni- ja imusuojaus.

Kylmän ja isotermisen kääreen tärkein etu ennen kuumia käärejä on se, että on ehdottomasti kiellettyä suorittaa kuumia selluliittipyyhkeitä varicose, couperose ja muut vaskulaariset patologiat. Kylmät kierteet ovat hyväksyttäviä myös erittäin huonoilla verisuonilla.

Kotona voit myös suorittaa kylmät kierteet ja soveltaa niihin samoja komponentteja, joita käytetään salongeissa.

Esimerkiksi levämäärit.



Heille tarvitaan mikronisoituja leväjä tai thallus laminariaa (voit ostaa sen verkossa tai erikoismyymälöissä). Levät tulisi liottaa veteen huoneenlämmössä, ei missään tapauksessa lämpöä, jätä veteen vähintään puoli tuntia. Tämän jälkeen laita levät huolellisesti ongelma-alueille ja käytä kalvoa, joka nostaa lämpötilaa, mutta laaja side tai sideharso, joka varmistaa ilmankierron ja kuivatuksen.

Kylmä kääri - virkistää, virkistä ja tappaa selluliittia!

Halutessasi voit ostaa valmiin muovikelmuainetta, joka sisältää mentolia ja levää.

Kylmämuokkaan kuuluu myös saviastioita, joita voit lukea lisää samasta artikkelista verkkosivuillamme. Tarkkaan ottaen kääreillä voi olla joko isotermisiä tai kuumia tai kylmiä. Tällöin kaikki riippuu mukana olevista komponenteista ja käyttötavoista.

Joten, jos kofeiinia (erityisesti ampulleja) tai kapsikaaleja, kuten myös eteerisiä öljyjä, joilla on lämmitysvaikutus, kuten kaneli, on upotettu savi seokseen ja kalvo ja lämmin peitto levitetään maskin päälle, niin tällainen kääre varmasti osoittautuu luokkaan kuumia.

Mutta jos sama määrä samaa kosmeettista savea sekoitetaan levyn jauheen, merisuolan, piparmintun eteerisen öljyn, kasviperäisten uutteiden ja vastaavien kanssa ja levitetään iholle käärimättä sitä yli, savi kääri kulkee kylmän luokassa.

Toinen versio kylmä huivi on käytettävissä suorittamista jopa kaikkein budjettirajoite tilanteissa. Hänelle tarvitset pöytäviiniä, viiniä tai omenaa, vettä ja sideharsoa tai laajaa siteitä.

Sekoitetaan vettä etikan kanssa yksi-to-one-suhde, ehkä lisätä muutaman pisara mintun, oranssi, greippi tai eukalyptus eteeriset öljyt seokseen. Kierrä ympäröivä ongelma-alueet juustoraastetta tai siteitä ja perusteellisesti liota ne (siteet tai sideharso) vedellä ja etikalla. Pidä tällainen kääre tulisi olla vähintään yksi tunti, jos tämän ajan kuluessa siteet kuivuvat, kostuta ne uudelleen. Muun muassa kosteus tuo ylimääräistä jäähdytysvaikutusta, erittäin hyödyllistä huokosten kaventamiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi.

Kylmä kääri - virkistää, virkistä ja tappaa selluliittia!

Jotta saavutat suurimman tehokkuuden kylmähuippujen suorituksessa, sinun on ensin suoritettava harjoitusalgoritmi:

  1. Puhdista iho kylpyssä tai suihkussa käyttäen geeliä, kermaa tai saippuaa - harkintasi mukaan;
  2. suorita menetelmä epidermiksen kuolleiden solujen poistamiseksi, yksinkertaisella tavalla - kuorinta. Tätä tarkoitusta varten on suositeltavaa käyttää joko valmiita pensaita, jotka sisältävät kääreille identtisiä tai itsenäisesti valmistettuja selluliittikomponentteja. Selitämme - jos kääreessä, jonka aiot tehdä, on merisuolaa ja / tai kofeiinia, silloin olisi mukavaa lisätä nämä komponentit ja seos kuorintaan.

Jos haluat yhdistää hilseilyn anti-selluliittihierontaan, tee se sitten kuivalla iholla, kevyesti kostuta kätesi vedellä. Jos liikaa kitkaa, liota ongelma-alueiden iho, jotta et voi vahingoittaa ihoa.

  1. Kun olet tehnyt hilseilyä ja pese pois seoksen jäänteet, pyyhi iho hyvin ja kuivalla, puhtaalla, kylmällä iholla (tämä on tärkeätä, ihon pitäisi antaa jäähtyä lämmin tai kuuma suihku), käytä käärintäseosta. Levitä kädellä tai erityisellä lastalla. Hyvä harja värjäykseen ei ole huono, se on melko jäykkä ja leveä.
  2. Liota seos iholla oikeaan aikaan, pese se pois lämpimällä (ei kuumalla) vedellä ja levitä anti-selluliittiöljyseos kostealle iholle.

Jotta menettelyjen vaikutus ei vain "havaittavissa", mutta niin paljon kuin mahdollista, yritä noudattaa seuraavia sääntöjä:

  1. Säännöllisyys ja johdonmukaisuus. Jos kurssi koostuu kahdesta viikosta, jotka suoritetaan kahdesti viikossa, niin - viiden viikon kuluessa teet jatkuvasti ja huolellisesti mitä tarvitset.
  2. Juomajärjestelmän noudattaminen. Erinomainen, jos tunti ja puoli ennen käärimistä voit juoda noin 500 ml puhdasta juomavettä. Tämä nopeuttaa ylimääräisen nesteen ulosvirtausta ja lisää menettelyn vaikutusta.
  3. Yhdistä ulkoiset selluliittihoitomenetelmät lisääntyneeseen liikuntaan ja sopeuttamalla ruokailutottumuksia.

Ja lopuksi - perinteinen ehdotus. Jos sinä, ystäväsi tai sukulaiset ovat jo tehneet kylmä sellulaatua, kerro meille miten se oli ja millaisia ​​vaikutuksia he onnistuivat saavuttamaan.

Kirjoittaja: cellulitov.ru




Kiinnitä huomiota muihin menetelmiin selluliitin ja ongelma-ihon torjumiseksi:

  • Monia tekijöitä vahvistavat hieronnan tehokkuuden: naisten hierontakurssin ja innostuneiden miesten näkemykset, kevytmielisyys ja erinomainen mieliala.
  • Harjoitus on tehokas, kohtuuhintainen ja todistettu työkalu menestyksekkään selluliittia vastaan ​​kotona.
  • Vacuum massager - moderni laite, jonka avulla voit edistää verenkiertoa ja rikkoa ylimääräisiä rasvakertymiä eri kehon osiin.
  • Ohuiden naisten selluliitti johtuu monista syistä: geneettinen alttius, tupakointi, istumajärjestelmä, stressi, kapea vaatetus, hormonaalinen vaikutus, irrationaalinen ravitsemus.
  • Mesoterapia on yksi tehokkaimmista menetelmistä selluliitin hoidossa ja venytysmerkin ja ryppyjen torjunnassa.

Pidätkö artikkelista? Jaa ystävien kanssa sosiaalisissa verkostoissa:


Lähetä kysymys foorumillamme